Oficiální trenérské školení Českého atletického svazu „Trenér kondičního běhu“ je správnou volbou nejen pro ty z vás, kteří si život bez běhání už neumí představit a chtěli by svůj běžecký um a kondici rozvíjet, ale také pro ty, kteří chtějí umění běhání a jeho hodnoty předávat dál. Své si v něm však najdou i začínající běžci a běžkyně, kteří chtějí běhat nejen rychle, ale hlavně zdravě a dlouhodobě. Absolvent/ka školení, vedeného zkušenými profesionálními lektory s odpovídajícím vzděláním a reprezentačními zkušenostmi, získá množství zasvěcených informací a běžeckých zážitků a po úspěšném složení zkoušek mu/jí bude udělen Certifikát Trenéra kondičního běhu Českého atletického svazu jako doklad o získané kvalifikaci.
Udělením certifikátu se absolvent/ka stává členem oficiální databáze trenérů Českého atletického svazu a může čerpat všech výhod s tím spojených.
Platbu je možné zasílat na účet ČBK - č.ú: 283578979/0300- trika jsou na objednávku.
Objednávky: marketskalicka4@gmail.com
Jednodenní semináře a pracovní workshopy jsou vhodné pro kondiční běžce, kteří si chtějí rozšířit své tréninkové poznatky, zlepšit svůj trénink a kondici, instruktorům fitness, učitelům tělesné výchovy, sportovním fyzioterapeutům. Zároveň slouží jako doškolovací semináře pro absolventy kurzů trenéra kondičního běhu.
Na semináři Vás čeká mnoho příkladů z praxe, aktuálních novinek, cvičení a zkušeností, které si sami vyzkoušíte v praxi. Těšíme se Vaše dotazy a vše, co vás o této problematice zajímá.
Řízení a metodika běžeckého tréninku
Analýza techniky běhu
Pohybový aparát běžce
Trenér kondičního běhu
V kurzech Českého atletického svazu vás seznámíme s nezbytnými základy trenérské práce prakticky i teoreticky!
Na základě velkého zájmu o úvodní víkendová školení Trenér kondičního běhu pro vás ČAS připravil další dvě navazující školení. Zatímco cílem úvodního školení je základní orientace v problematice kondičního běhu, další dvě pětidenní školení se mnohem podrobněji zabývají anatomií, fyziologií, biomechanikou, psychologií, řízením tréninku, výživou a především aplikací těchto oborů do praxe kondičního běhu. Ve druhém školení je např. na běžeckou výživu vyhrazen jeden celý den. Navazující školení se uskuteční na podzim letošního roku opět v Jizerských horách a je určeno pro absolventy úvodního víkendového školení, kteří si chtějí prohloubit získané poznatky a rozšířit praktické dovednosti. Školení je opět vhodné jak pro běžce s trenérskými ambicemi ale i pro ty, kdo se chtějí dál v oboru vzdělávat sami, aniž by někoho trénovali. Třetí školení je určeno především budoucím trenérům a je zakončeno závěrečnou teoretickou i praktickou zkouškou. Jeho úspěšní absolventi by již měli být schopni samostatně pracovat se svěřencem/klientem.
Uvedená tři školení budou rozšířena o nabídku jednodenních seminářů (workshopů), které budou zaměřeny především prakticky. Obsahem budou základní součásti běžeckého tréninku jako např. řízení a metodika běžeckého tréninku, práce se sportesterem, s videozáznamem, analýza techniky běhu a výběr běžecké obuvi, běžecká výživa, běžecký kineziotaping, Blackroll a Flowin v běžeckém tréninku a další. Na praktické „open“ semináře se může přihlásit kdokoliv, aniž by musel dříve absolvovat jiné školení nebo mít určitou kvalifikaci. Pro dosažení kompletního vzdělání Trenér kondičního běhu v rozsahu 150 hodin je nutné absolvovat tři základní školení a jeden z nabízených seminářů dle vlastního výběru. Na základě takto dosažené oficiální kvalifikace ČAS je možné zažádat o živnostenský list.
Kurz je víkendový v Jizerských horách (www.penzion-vital.cz) a nabízí základní orientaci v problematice kondičního běhu. Cena je 4.900,-Kč a obsahuje kurzovné, ubytování v pensionu Vital v Jizerských horách, stravování a regeneraci.
Kurz je 5ti denní v Jizerských horách (www.penzion-vital.cz) a nabízí rozšíření poznatků a praktických dovedností, novinky v oblasti kondičního běhu. Podmínkou účasti je absolvování základního kurzu trenéra kondičního běhu.
Cena je 9.900,-Kč a obsahuje kurzovné, ubytování v pensionu Vital v Jizerských horách, stravování a regeneraci.
Termín | Místo | Lektoři | Kapacita | Cena | |
---|---|---|---|---|---|
27.4.2018 - 29.4.2018 | Trenér kondičního běhu 3.třídy - třídenní kurz - Penzion Vital, Jizerské hory | Mgr. Aleš Tvrzník a kolektiv | 9/15 | 4 900 Kč | Přihlásit se na termín |
11.5.2018 - 13.5.2018 | Trenér kondičního běhu 3.třídy - třídenní kurz - Penzion Vital, Jizerské hory | Mgr. Aleš Tvrzník a kolektiv | 15/15 | 4 900 Kč | |
19.5.2018 - 19.5.2018 | Řízení a metodika běžeckého tréninku - jednodenní seminář - Vital Praha | Mgr. Aleš Tvrzník | 1/15 | 1 900 Kč | Přihlásit se na termín |
9.6.2018 - 9.6.2018 | Analýza techniky běhu a výběr běžecké obuvi - jednodenní seminář - Vital Praha | Mgr. Aleš Tvrzník | 0/15 | 1 900 Kč | Přihlásit se na termín |
19.9.2018 - 23.9.2018 | Trenér kondičního běhu 2.třídy - pětidenní kurz - Penzion Vital, Jizerské hory | Určeno absolventům kurzu Trenér kondičního běhu III. - Mgr. Aleš Tvrzník a kolektiv | 12/12 | 9 900 Kč | |
5.10.2018 - 7.10.2018 | Trenér kondičního běhu 3.třídy - třídenní kurz - Penzion Vital, Jizerské hory | Mgr. Aleš Tvrzník a kolektiv | 10/15 | 4 900 Kč | Přihlásit se na termín |
19.10.2018 - 21.10.2018 | Trenér kondičního běhu 3.třídy - třídenní kurz - Penzion Vital, Jizerské hory | Mgr. Aleš Tvrzník a kolektiv | 1/15 | 4 900 Kč | Přihlásit se na termín |
10.11.2018 - 10.11.2018 | Pohybový aparát běžce - jednodenní seminář - Vital Praha | Mgr. Marcela Lajnerová-Bartoňová | 2/15 | 0 Kč | Přihlásit se na termín |